Seasons Greetings / Boas Festas

Holidays Seasons it’s the time of year to reflect, give, share, and to express gratitude.

Holidays seasons it's time for big family meals, traveling, sharing stories, and creating lasting memories with those who we love.

Holiday meals are the perfect time for connecting not only with extended family and friends, but relatives. Get involved to prepare the meals and enjoythe moment.


Being thankful is a choice we can make in any given moment. Take the time to relish and savor the gifts in your life this holiday season.

This holiday season take a few minutes, pause, and reflect on the gifts you've been given, the people you love and cherish, and the opportunities you are afforded in life....

Dive into a gratitude practice with your family this holiday season, and keep it going the whole year for improved health and well-being for all...

Wishing you a holiday season filled with gratitude!!!

From "31 Days of Blessing" by Maria Arc

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O período de Natal é a época do ano para refletir, dar, compartilhar e para expressar gratidão.

As Festas são tempos para grandes refeições em família, viagens, partilha de histórias, e criar memórias duradouras com aqueles que amamos.

As refeições das Festas são o momento perfeito para se conectar não apenas com familiares e amigos, mas também parentes. Envolva-se para preparar as refeições e aprecie esses momentos.


Ser grato é uma escolha que pode fazer em qualquer momento. Aproveite o tempo para apreciar e saborear os presentes da sua vida esta época natalícia.

Nesta época de festas demore alguns minutos, pare e reflicta sobre os presentes que lhe foram dados, as pessoas que você ama e estima, e as oportunidades que lhe são oferecidas na vida ....

Mergulhe numa prática gratidão com a sua família nesta temporada de festas, e mantenha-a por todo o ano para melhoria da saúde e bem-estar de todos ...

Desejo-lhe uma época natalícia cheia de gratidão !!!

De "31 Dias de Benção" de Maria Arc

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