28/12/2015

Blessings Jar / Pote das Bençãos

A great way to start the new year is with a Blessings Jar.
Last week, when I watching a Periscope of one of person I follow, and this person talk about of his “Blessings Jar” of 2015, I think is a grateful Idea and I decided make my “Jar of Blessings” for 2016, I invite you do the same…

It is a brilliant concept that results in being able to remember the blessings of the past year and be encouraged.
I've heard of a “Blessings Jar”, a “Gratitude Jar”, or whatever you want to call it. You may want to title it by using other words. Whatever you decide to call it, I hope you’ll do it.
Basically what you do, is that you find any old jar and whenever something good or awesome or something that makes you happy happens, write it down on a piece of paper, fold it up and put in the jar! At the end of the year, you'll be able to read all the things that made your year great! you can look back at all the things that brought joy to your life.

How to create your Blessings Jar

1. Get a large jar or container (glass/plastic). Preferable the jar is clear so you can see it fill up throughout the year

2. Pen / Pencil

3. Paper - no special paper needed, any scrap will do (Ex: Pack of colored index cards)

4.  Decorate your jar to your liking 


Place your Blessings Jar in a visible location and keep it there all year long. 
Place a pen and a stack of 3×5 cards or paper pad next to the jar. Also consider carrying some in your brief case, book bag, purse, etc. 
As soon as possible after you experience a blessing, write it down. As soon as you are near your blessing jar, place the paper into the jar. 
Each blessing is written on its own card or piece of paper. 

 Starting January 1st, when a blessing (or memory) comes up in your life, good things that happen to you, you write on little pieces of paper and put it in your blessings jar. 

Then when you finish your 2016 year with all the unexpected, trials, successes, whatever life throws at you this year, on December 31st, open the jar and read all the amazing things that happened to you in 2016.
Burn the papers and handed to the Universe your blessings, pour the ashes in the garden, if possible.

So when you end your year 2016, on December 31, open the Jar and read all the amazing things that happened to you during the year.

Finally, burn the paper and delivered your blessings to the Universe, pour the ashes in the garden, if possible.

Anything that encourages you or brightens your day. It could be simple things, such as:
· Surprise gifts
. Making an older person smile
. Something funny one of the little brother’s said that made you laugh
· Accomplished goals
· The beauty of nature
· Memories worth saving
· Daily blessings
· receiving a handwritten card
· an encouraging phone call
· an encouraging word from a friend
· an answered prayer
· a Scripture verse
· a picture that means a lot to you
· a friend who comforts you through a tough time

All things count. You name it. These are your blessings. Record them and place them in your blessing jar.


* You could create one for each member of your family or you can do a larger family size jar and ask each member to use an assigned color of paper or write their name on the slips.

* On discouraging days throughout the year, read a few of your blessings and be encouraged. Be sure to put the blessings back in the jar for the end of the year.

We have blessings each day. Maybe doing this activity will help us to bring out the blessings and remind us of how we are blessed in ours lives. It is a great way to remember to be thankful and at the end of the year remember the little things that made you smile during the year.



Will you join me? You can make one too, for you and your family. It is very simple!!!

Super easy, right? Even so, it is one of the best ideas to do as a family or individual throughout the year. 

Hope you enjoy this idea…

Blessings to you all!


Maria Arc
~~~~~

Do you have a blessing jar?

How has it encouraged you?
What are your ideas for using a blessing jar in your family and/or church?
Share your answer on 

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Uma ótima maneira de começar o ano novo é com um Pote das Bençãos.
Na semana passada, quando eu assistia a um Periscope de uma das pessoa que eu sigo,  essa pessoa falou do seu "Pote das Bençãos" de 2015, eu acho que é uma ideia agradável e decidi fazer o meu "Pote das Bençãos" para 2016, convido você a fazer o mesmo…

É um conceito brilhante que resulta em ser capaz de lembrar as bençãos do ano passado e ser encorajado.
Já ouvi falar de um "Pote das Bençãos", um "Pote da Gratitão", ou o que você quiser chamar. Você pode querer dar-lhe um nome usando outras palavras. De qualquer maneira que decida chamá-lo, espero que você faça um.
Basicamente o que você deve fazer é que encontre qualquer frasco velho e sempre que algo bom ou incrível ou algo que o faça feliz aconteça , anote num pedaço de papel, dobre e coloque no Pote. No final do ano, você vai ser capaz de ler todas as coisas que fez o seu ótimo ano, você pode olhar para trás e relembrar todas as coisas que trouxeram alegria à sua vida.


Como criar o seu Pote das Bençãos:

1. Obtenha um Pote / Frasco grande ou recipiente (vidro / plástico). Preferível o frasco é claro e assim você pode vê-lo encher-se durante todo o ano
2. Caneta / Lápis
3. Papel - Não é necessário nenhum papel especial, qualquer um serve (Ex: Bloco Post Its de cor )
4. Decore o seu Pote ao seu gosto


Coloque o Pote das Bençãos num local visível e mantenha-o lá durante todo o ano.
Coloque uma caneta e uma pilha de cartões 3 × 5 ou bloco de papel ao lado do frasco. Pode também levar alguns na sua pasta, saco de livro, uma bolsa, etc.
O mais cedo possível depois de experimentar uma bênção, anote-a. Assim que estiver perto do seu Pote das Bençãos, coloque o papel dentro do Pote.
Cada benção é escrita no seu próprio cartão ou um pedaço de papel.

A partir de 1 de janeiro, quando uma bênção (ou memória) surgir na sua vida, as coisas boas que acontecem com você, você escreve em pequenos pedaços de papel e coloque-os no seu Pote das Bençãos.

Então, quando você terminar o seu ano 2016, em 31 de dezembro, abra o Pote e leia todas as coisas incríveis que aconteceram com você durante o ano.
Para terminar, queime os papeis e entregue ao Universo as suas bençãos, despeje as cinzas no jardim se possível.

* Qualquer coisa que incentiva você ou ilumina seu dia. Pode ser coisas simples, tais como:

· Presentes Surpresa
. Fazer uma pessoa mais velha sorrir
. Algo um pouco engraçado que o irmão disse e que o fez rir
· Objetivos alcançados
· A beleza da natureza
· Memórias que vale a pena preservar
· Bençãos Diárias
· Receber um cartão escrito à mão
· Um telefonema encorajador
· Uma palavra de encorajamento de um amigo
· Uma oração respondida
· Uma imagem que significa muito para você
· Um amigo que conforta você num momento difícil

Todas as coisas contam. Você dá-lhe o nome . Estas são as suas bençãos. registe-as e coloque-as no seu Pote das Bençãos.

* Você pode criar um para cada membro da sua família ou você pode fazer um pote de tamanho maior para toda a família e peça a cada membro para usar uma cor de papel atribuída  ou escrever os seus nomes nas tiras.

* Em dias desanimadores ao longo do ano, leia algumas das suas bençãos e seja encorajado. Certifique-se de colocar as bençãos de volta no pote para ler no final do ano.

Temos bençãos todos os dias. Talvez fazer esta atividade nos ajude a trazer as bençãos e nos lembre de como somos abençoados na nossa vida . É uma ótima maneira de lembrar-se de ser grato e no final do ano se lembrar as pequenas coisas que fizeram você sorrir durante o ano.


Você vai se juntar a mim? Você pode fazer também um, para você e sua família. É muito simples !!!

Super fácil, certo? Mesmo assim, é uma das melhores ideias para fazer com a família ou individualmente ao longo do ano.

Espero que goste desta ideia ...

Bençãos para todos vocês!

Maria Arc
~~~~~
Você já tem um Pote das Bençãos?

Como isto o encorajou?
Quais são as suas ideias para usar o Pote das Bençãos na sua família e / ou igreja?
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23/12/2015

Seasons Greetings

"Miracles come in moments. Be ready and willing."
~ Wayne Dyer


"Milagres vêm em momentos. Esteja pronto e disposto."
~ Wayne Dyer


*********



10/12/2015

Free Distance Healing #December / Cura à Distância Grátis #Dezembro

Do you or some one you know needs some healing?

DECEMBER 13th 2015 



If you wish to receive ShiningSoul Prayer & Energy Healing on 13th december 2015 (totally free) put your name and problem into an email and you will receive it.

If you know someone who is lacking health, love, faith, self-confidence, relationships, projects and new ideas, prosperity, work,... in their life or simply needs an emotional lift, feel free to join the List of ShiningSoul Prayer & Energy Healing.


Healing Prayer it is a common way to communicate wishes, hopes, desires and any number of situations with a higher power. This is valid whether it's God, the Gods, Buddha, the highest self or even an inner child.
There is nothing more powerful than the healing power of prayer .

The human body is an energy system, imbalance on any level will ultimately manifest itself into the physical.
In its different forms, Energy Healing is defined as an aspect of alternative and complementary medicine. Energy medicine employs diverse methods to modify and manipulate the flow of energy within the body. The intent is to realign, replenish or stabilize the amount and the quality of energy within the human body.

Prayer and Energy Healing may focus on different aspects of healing. These include physical, emotional, psychological and even spiritual.

Distant Healing is just as powerful. In this healing work, the distance has no effect on the healing power.

All I need from you is an email with your sincere healing request. Write what the issues or concerns you have that you would like to have improved with this energy healing. 
(These issues can include emotional pain, so called “diseases,” physical pain, relationship issues, money issues, or whatever you would like to see improve in your life).

You can e-mail me this information HERE.
 *All information you send is confidential.


May the Light Shine Always on You...
                                                   Maria Arc

 Please forward this to anyone you think may benefit from healing




Você ou alguém que você conhece precisa de alguma cura?


13 de NOVEMBRO de 2015



Se você quiser receber a Oração & Energia de Cura ShiningSoul no dia 13 de dezembro de 2015 (totalmente grátis), coloque o seu nome  e o problema num email para receber.

Se você conhece alguém que tem falta de saúde, amor, fé, auto-confiança, relacionamentos, projetos e novas ideias, prosperidade, trabalho, ... na sua vida ou simplesmente precisa de um aumento a nível emocional, sinta-se livre para se juntar à lista de Oração & Energia de Cura ShiningSoul.

Oração de Cura é uma forma comum de se comunicar desejos, esperanças, vontades e numerosas situações com um poder superior. Isto é válido quer se trate de Deus, deuses, Buda, o Eu superior ou até mesmo a criança interior...
Não há nada mais poderoso do que o poder de cura da oração.

O corpo humano é um sistema de energia, o desequilíbrio em qualquer nível acabará por se manifestar no físico.
Nas suas diferentes formas, Energia de Cura é definida como um aspecto da medicina alternativa e complementar. Medicina de energia emprega diversos métodos para modificar e manipular o fluxo de energia dentro do corpo. A intenção é realinhar, repor ou estabilizar a quantidade e a qualidade da energia dentro do corpo humano.

Oração e Cura Energética podem se concentrar em aspectos diferentes de cura. Estes incluem físico, emocional, psicológico e até mesmo espiritual.
A Cura à Distância é muito poderosa. Neste trabalho de cura, a distância não tem efeito sobre o poder de cura.

Tudo que eu preciso de você é um e-mail com o seu pedido de cura sincero. Escreva as questões ou preocupações que você tem e que  gostaria de ver melhoradas com esta energia de cura.

(Estas questões podem incluir dor emocional, chamadas "doenças", a dor física, problemas de relacionamentos, problemas de dinheiro, ou o que você gostaria de ver melhorado na sua vida).


Você pode enviar-me esta informação por Email AQUI.
  * Todas as informações que você envia são confidenciais.

LEIA MAIS AQUI

Que a Luz Brilhe Sempre em Si...
                                               Maria Arc


  Por favor, envie isto para quem você acha que pode beneficiar de cura.

09/12/2015

New Moon Abundance Check #December / Cheque da Abundância da Lua Nova #Dezembro



Abundance comes in many forms: includes abundant health, wisdom, inspiration, joy and relationships - Abundance is everything, everything is energy and energy is abundant and unlimited.


The year is almost finished ... a New Year coming with new desires like good fortune, prosperity, successful, wealth, happiness, health, love ...
I hope you are all ready to plant the seeds for your new intentions and resolutions...

Why not manifest your wishes for 2016 with the last new moon abundance check of this year...

*****
Abundance checks are a tool we can use to create more abundance in our lives.
Abundance comes in many forms and is so much more than money.


When you write the New Moon Abundance Check, you are aligning your intention with the universe, signaling that you are ready and willing to receive. This is a practical exercise in intention. Doing this every month simply reaffirms that intention.

This is a fantastic exercise to make a habit




(Or feel free to print this article and use the check image)

Writing your Monthly Abundance Checks and don't forget to expressing 
Gratitude for the abundance in your life.



Enter your email address:



Share with your friends and family and spread the ABUNDANCE!!!






Abundância vem em muitas formas: inclui abundante saúde, sabedoria, inspiração, alegria e relacionamentos - A abundância é tudo, tudo é energia e a energia é abundante e ilimitada.

O ano está quase terminado ... um novo ano está a chegar com novos desejos como boa sorte, prosperidade sucesso, riqueza, felicidade, saúde, amor ...
Espero que estejam prontos para plantar as sementes para as suas novas intenções e resoluções ...

Por que não manifestar seus desejos para 2016, com o último cheque abundância da lua nova deste ano ...

*****
Os cheques da abundância são uma ferramenta que podemos usar para criar mais abundância em nossas vidas.
Abundância vem em muitas formas e é muito mais do que dinheiro.

Quando você escreve os Cheques da Abundância da Lua Nova, você está alinhando a sua intenção com o universo, sinalizando que você está pronto e disposto a receber. Este é um exercício prático de intenção. Fazendo isto todos os meses simplesmente se reafirma essa intenção.


Este é um exercício fantástico, 
torne-o um hábito

(Ou fique à vontade para imprimir este artigo e usar a imagem do Cheque)

Preencha o seu Cheque da Abundância mensal e não se esqueça de expressar Gratidão pela abundância em sua vida.

Compartilhe com os seus amigos e família e espalhe a ABUNDÂNCIA!!!